Insalata di riso agli agrumi

Insalata di riso agli agrumi
L'insalata di riso agli agrumi richiede circa 1 ora e 16 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 556 calorie, 12g di proteine, e 31g di grasso. Per $1.96 per porzione, ottiene un contorno che serve 6. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 2 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai cumino macinato, miele, sale e pepe kosher e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di spinaci e riso agli agrumi, Insalata di fagioli neri e riso agli agrumi, e Pilaf di riso agli agrumi per ricette simili.

Istruzione

1
Posizionare una griglia del forno al centro del forno. Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Disporre le mandorle in un unico strato su una teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Cuocere per 5-6 minuti fino a doratura. Raffreddare completamente, circa 15 minuti
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
3
In una casseruola media, portare il brodo di pollo, il sale e l'olio a ebollizione a fuoco medio-alto Mescolare il riso. Coprire la casseruola, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando tutto il liquido è stato assorbito e il riso è tenero, circa 40 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1t Polvere Di Pepe Bianco1t Polvere Di Pepe Bianco
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4
Togliere la padella dal fuoco e lasciare riposare per 5 minuti. Usando una forchetta, pelare il riso e metterlo in una grande ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Aggiungere il prezzemolo, la scorza d'arancia, metà della scorza di limone, le cipolle verdi e 1/4 di tazza di mandorle. Lancia bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
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Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
1
In un frullatore, unire l'olio d'oliva, il succo d'arancia, il succo di limone, la salsa di soia, il miele e il cumino. Frullare fino a che liscio. Condire con sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Versare la vinaigrette sul composto di riso e mescolare bene. Condire con sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
VinaigretteVinaigrette
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
3
Guarnire con la restante scorza di limone e mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
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DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 16 m.
Serving6
Punteggio di salute41
Tipi di piattoInsalata
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