Insalata di melograno, bistecca e spinaci

Name: Insalata di melograno, bistecca e spinaci
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 noci di qualsiasi tipo tu voglia foglie di spinaci del bambino liberamente imballate; 1 1 libbra di zucchine, cosciotto d'agnello, con osso; 0 (può essere o scremare) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 0 noci di qualsiasi tipo tu voglia arance mandarine confezionate con succo, sgocciolate; 1 1 libbra di zucchine, 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di melograno; 2 (inverno) semi di melograno freschi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) mandorle tostate e non salate; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca magra, come top round o london broil; 2 (può essere o scremare) aceto di vino bianco

Melograno, bistecca, E insalata di spinaci potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 1 e costi $3.94 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 318 calorie. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. Se hai bistecca, succo di melograno, aceto di vino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di melograno si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait allo yogurt al melograno come dessert. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 21 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 94%. Insalata di spinaci al melograno, Insalata di spinaci e melograno, e Insalata di melograno Clementine Spinaci sono molto simili a questa ricetta.

Ingrediente

Serving:

3noci di qualsiasi tipo tu voglia

foglie di spinaci del bambino liberamente imballate 11 libbra di zucchine,

cosciotto d'agnello, con osso 0(può essere o scremare)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 0noci di qualsiasi tipo tu voglia

arance mandarine confezionate con succo, sgocciolate 11 libbra di zucchine,

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di melograno 2(inverno)

semi di melograno freschi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

mandorle tostate e non salate 85Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca magra, come top round o london broil 2(può essere o scremare)

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Si potrebbe provare Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.