Il cibo di recupero di Lucy

Name: Il cibo di recupero di Lucy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliare i fagiolini, scolati; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sale; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente con salsa wasabi e zenzero (consigliata: salsa hukilau hanna di Hoboken Eddie)

Il cibo di recupero di Lucy richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa 91 centesimi per porzione. Una porzione contiene 272 calorie, 9g di proteine, e 2g di grasso. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 18 direbbero che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e raccogli fagioli, brodo di pollo a basso contenuto di sale, riso e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come un contorno molto economico. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 92%, che è tremendo. Ricette simili sono Juicy Lucy Burger (alias Jucy Lucy), La succosa Lucy, e Pasta di Lucy.

Istruzione

In una casseruola portare a ebollizione il brodo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere il riso e mescolare. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Una volta che il riso è cotto, mescolare in fagiolini scolati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini