Frullato di farina d'avena alla fragola

Name: Frullato di farina d'avena alla fragola
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, spezzata in pezzi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia; 14 fragole congelate; 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 2 (può essere o scremare) zucchero bianco

Strawberry Oatmeal Breakfast Smoothie è una colazione che serve 2. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copertine 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariana e vegana ha 224 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso per porzione. È perfetto per Festa della mamma. Se hai fragole, fiocchi d'avena, latte di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Strawberry Bananan Farina d'avena Colazione Smoothie, Strawberry Bananan Farina d'avena Colazione Smoothie, e Farina d'avena Zucca Colazione frullato sono molto simili a questa ricetta.