Burro di arachidi Sesamo Colazione Bar

Name: Burro di arachidi Sesamo Colazione Bar
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro di arachidi croccante; 1 uovo, leggermente sbattuto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cereali di riso soffiato, come Kashi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente

Le barre per la colazione al sesamo al burro di arachidi potrebbero essere solo il condimento che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 16 e costa 31 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 147 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. 376 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi l'estratto di vanillan, l'uovo, i semi di sesamo e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Barrette per la colazione al burro di arachidi al mirtillo, Barrette per la colazione al burro di arachidi croccanti, e Barrette per la colazione al burro di arachidi al cioccolato per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 ° F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere i semi di sesamo in una piccola casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Soffriggere fino a quando tostato e dorato, circa 2 minuti.

Lasciate raffreddare.

In una ciotola media, mescolare insieme il miele, l'uovo, l'estratto di vaniglia e il burro di arachidi fino a quando non si combinano uniformemente. Mescolare i semi di sesamo e cereali di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente