Zuppa di verdure estive con riso

Name: Zuppa di verdure estive con riso
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 2 piccolo carote, tagliate a dadini piccoli; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto o pasta; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais (da 2-3 spighe di mais); 4 spicchio aglio tritato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini, tagliati e tagliati a pezzetti; 3 (inverno) Extra aromatizzanti opzionali: scorze di formaggio, pesto avanzato o salsa romesco, aglio arrosto; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente porri, tagliati a fette sottili in mezze lune; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (o una lattina da 15 once) fagioli bianchi cotti come navy o cannellini; 1 grande cipolla, tagliata a dadini piccoli; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 2 (può essere o scremare) timo tritato; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale, più acqua per coprire; 1 piccolo zucchine, tagliate a dadini

Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare zuppa di verdure estive con riso una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 285 calorie, 10 g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di zucchine, sale e pepe, chicchi di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Riso Basmati e insalata di verdure estive, Riso Basmati con insalata di verdure estive, e Zuppa di verdure estive per ricette simili.