Zuppa di salsiccia di lenticchie di Kris

Zuppa di salsiccia di lenticchie di Kris
La zuppa di salsiccia di lenticchie di Kris potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di zuppe. Questa ricetta rende 8 porzioni con 245 calorie, 11 g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $1.44 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 104 direbbero che ha colpito il posto. Se hai aglio, salsiccia di kielbasa, carote e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 50%, che è abbastanza buono. Provare Zuppa di salsiccia di lenticchie, Zuppa di salsiccia e lenticchie, e Zuppa di lenticchie salsiccia per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande pentola a fuoco medio. Mescolare la cipolla, le carote e il sedano; cuocere e mescolare per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarotaCarota
SedanoSedano
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Aggiungere kielbasa, brodo di pollo, pomodori, aglio, lenticchie e foglie di alloro e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 2 ore. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
Foglie Di AlloroFoglie Di Alloro
KielbasaKielbasa
PomodoroPomodoro
LenticchiaLenticchia
AglioAglio

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 15 m.
Serving8
Punteggio di salute5
Rivista