Zuppa di pollo allo zenzero con verdure

Zuppa di pollo allo zenzero con verdure
Zuppa di pollo allo zenzero con verdure potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 429 calorie, 24g di proteine, e 19g di grasso. Per $4.79 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È perfetto per Autunno. Se hai spicchi d'aglio, pastinaca, sale kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo e verdure allo zenzero al cocco, Pollo al limone e zenzero con verdure a radice arrostite, e Pollo e verdure allo zenzero al cocco a cottura lenta per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola o pentola, scaldare l'olio a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
PentolaPentola
2
Aggiungere lo zenzero, l'aglio e la cipolla e cuocere, mescolando di tanto in tanto, per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
ZenzeroZenzero
CipollaCipolla
3
Aggiungere la pastinaca, la rapa, le carote, il sedano, il brodo e il sale e portare a ebollizione. Cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando le verdure sono tenere, da 15 a 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
PastinacaPastinaca
CarotaCarota
SedanoSedano
RapaRapa
BrodoBrodo
SaleSale
4
Aggiungere il pollo, coprire e cuocere per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
5
Togliere dal fuoco, mescolare i piselli e lo scalogno e lasciare riposare, coperto, per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
PiselloPisello
6
Servire con biscotti di noce smaltati in acero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BiscottoBiscotto
NoceNoce
Sciroppo D'aceroSciroppo D'acero
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute39
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