Ww 4 Punti-Cosce di pollo cinese

Name: Ww 4 Punti-Cosce di pollo cinese
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperoncini verdi in scatola tritati** (3 cucchiaini di salsa verde; 1 1 libbra di zucchine, pasta di peperoncino; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) salsa di ostriche; 2 (inverno) salsa di soia a sodio ridotto; 8 scalogno tritato grossolanamente; 2 (può essere o scremare) semi di sesamo tostati; 1 kg bacchette di pollo, senza pelle

La ricetta Ww 4 punti-Cosce di pollo cinesi è pronta in circa 50 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo cinese. Per 85 centesimi per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. Una porzione contiene 179 calorie, 20 g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di salsa barbecue, pasta di peperoncino, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Cosce di pollo cinesi, Ww 5 Punti-Pollo cinese arancione, e Insalata di pollo cinese - 5 punti per ricette simili.