Senza sensi di colpa cremoso Cajun frutti di mare Pasta

Non si può mai avere troppe ricette creole, in modo da dare senza sensi di colpa cremoso Cajun Seafood Pastan una prova. Per $2.66 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. Una porzione contiene 490 calorie, 31g di proteine, e 11g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di capesante, brodo di pollo, fettuccine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la pasta si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert al cioccolato Pasta come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono No-Colpa Salmone cremoso e pasta, Cajun Pasta di frutti di mare, e Cajun Pasta di frutti di mare.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere la pasta in acqua bollente per 8-10 minuti, o fino al dente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Scolare, riservando 1/2 tazza di liquido; riportare la pasta nella pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Microonde latte, brodo, timo e fiocchi di pepe in un misurino di vetro resistente al calore da 1 quarto fino a quando molto caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Sgocciolature Di Tacchino Arrosto

Verdure Californiane

Sciogliere il burro in un forno olandese; sbattere nella farina, poi miscela di latte caldo. Cuocere a fuoco lento fino a quando la salsa si addensa, mescolando costantemente. Mescolare in gamberetti, capesante, cipolle verdi, prezzemolo e formaggio. Continuare a cuocere, mescolando spesso, fino a quando i gamberetti diventano rosa e le capesante cuociono, circa 4 o 5 minuti. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Lorann Cucina Professionale®

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Versare la salsa sulla pasta e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Aggiungere liquido di cottura, se necessario per inumidire piatto.

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Sgocciolature Di Tacchino Arrosto

Verdure Californiane

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante 3(inverno)

2 olive ripiene di peperoncino 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

timo secco 3(inverno)

farina per tutti gli usi 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato 4

cipolle verdi, tagliate sottilmente 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe nero macinato 2966 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte magro 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

parmigiano grattugiato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione fettuccine secche 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

fiocchi di pepe rosso schiacciati 302Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti-pelati, deveined, e dimezzato longitudinalmente

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Il Cajun può essere abbinato ad Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è D'Alfonso-Curran Albarino. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 30 dollari.

D'Alfonso-Curran Albarino

Note gustative pulito ed espressivo, questo vitigno bianco spagnolo mette in mostra pera matura, melone e caprifoglio con sentori di marzapane e cannella. Splendidamente strutturato con una trama ricca e un tannino deciso, questo Albariño è perfettamente equilibrato anche se il suo finale lungo e croccante. Abbinalo a ostriche, granchi o gamberi freschi, vongole al vapore, pesce alla griglia, insalata di barbabietole e burrata, risotto, sushi e ceviche.