Schioccato amaranto e tostato bacca di grano sciocco

Name: Schioccato amaranto e tostato bacca di grano sciocco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di amaranto crudo; 240 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazza di crema pesante; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazze di frutti di bosco freschi, ciliegie snocciolate, o melone a dadini o melone melata; 240 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazza di yogurt bianco; 2 (può essere o scremare) Zucchero o zucchero vanigliato a piacere (circa; 45 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di bacche di grano crudo

Questa ricetta rende 3 porzioni con 485 calorie, 9g di proteine, e 34g di grasso ogni. Se $1.79 per porzione cade nel vostro budget, spuntato amaranto e tostato bacca di grano sciocco potrebbe essere un ottimo vegetariano ricetta da provare. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai amaranto, bacche di grano, yogurt e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono amaranto yogurt parfait-schioccato amaranto parfait con frutta, Crunch amaranto spuntato, e Crunch amaranto spuntato.

Istruzione

Scaldare una piccola e pesante padella in acciaio inossidabile a fuoco vivo.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere le bacche di grano e cuocere, scuotendo la padella frequentemente, fino a quando scoppiettano e si gonfiano e stanno appena iniziando a colorare,circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

More Di Grano

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Nella stessa padella a fuoco vivo, aggiungere metà dell'amaranto, coprire immediatamente e cuocere fino a quando i grani sono tutti spuntati,non più di 30 secondi. Immediatamente scaricarli nelciotola con le bacche di grano e ripetere con il rimanenteamaranto. Toss per combinare i grani, quindi dividerlitra le ciotole di servizio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

More Di Grano

Amaranto

Grano

Attrezzatura che userete

Ciotola

Padella

Montare la panna con circa 3/4 di cucchiaino di zucchero fino al morbidoformare le bucce. In una ciotola separata, sbattere lo yogurt insiemecon circa 3/4 cucchiaino di zucchero fino a che liscio. Piegare delicatamente thecream nello yogurt, poi dollop la miscela sul thegrains e coprire la parte superiore con frutta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Crema

Frutta

Zucchero

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Servire, o piegare delicatamente thegrains, crema e frutta insieme prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema

Frutta

Dai cereali integrali per una nuova generazione: piatti leggeri, pasti abbondanti, dolci e snack vari per la cuoca di tutti i giorni di Liana Krissoff. Copyright © 2012 Liana Krissoff; fotografie copyright © 2012 Rinne Allen. Pubblicato nel 2012 da Stewart, Tabori & Chang, un'impronta di ABRAMS.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano