Pesce gatto con salsa di aneto

Pesce gatto con salsa di aneto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 256 calorie, 29 g di proteine, e 13 g di grasso. Per $3.16 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Se hai pepe, filetti di pesce gatto, panna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Pesce gatto in salsa di zenzero, Pecan Pesce gatto con salsa al limone, e Pesce gatto bollito in salsa di caramello per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 7 ingredienti in un robot da cucina; aggiungere 1/2 cucchiaino di sale. Processo fino a purea.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Scaldare 1 1/2 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere il pesce con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pesce

Aggiungere 3 filetti in padella; cuocere 3 minuti per lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dalla padella e tenere in caldo. Ripetere la procedura con olio rimanente e filetti; servire con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Robot Da Cucina

Padella

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 1kg

filetti di pesce gatto 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

aneto fresco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di prezzemolo fresco 1

spicchio d'aglio tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 3(inverno)

aceto di riso 1(può essere o scremare)

sale, diviso 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida senza grassi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio vegetale, diviso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Ziobaffan Pinot Grigio biologico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.