Panini con insalata di anacardi e tacchino
Le ricette per i primi piatti non sono mai troppe, quindi prova i panini con insalata di anacardi e tacchino. Questa ricetta produce 4 porzioni con 310 calorie, 26 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. Per $ 1,93 a porzione, questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi pane di segale, sedano, foglie di lattuga e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio al cucchiaio del 74%, questo piatto è buono. Ricette simili sono i panini con insalata di pollo agli anacardi, i panini con insalata di pollo agli anacardi e l'insalata di pasta con tacchino e anacardi.
Istruzione
In una piccola ciotola, unire il tacchino, il sedano, le albicocche, gli anacardi e la cipolla.
Unisci la maionese, lo yogurt, sale e pepe; aggiungere al composto di tacchino e mescolare per ricoprire.
Disponete una foglia di lattuga su metà delle fette di pane; guarnire ciascuno con 1/2 tazza di insalata di tacchino e il pane rimanente.