Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Ostriche Bienville casseruola potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 220 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.89 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi erba cipollina, pane, farina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È perfetto per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 47%. Provare Ostriche Bienville, 6 Ostriche, e Oyster per ricette simili.
Istruzione
1
Scolare le ostriche, riservando 1/4 di tazza di liquido; mettere da parte ostriche e liquidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino
2
Cuocere la pancetta in una grande padella antiaderente a fuoco medio fino a quando croccante; scolare, riservando 1 cucchiaino sgocciolature in padella. Sbriciolare la pancetta; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Aggiungere scalogni e funghi in padella; cuocere, mescolando continuamente, a fuoco medio-alto 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
Scalogno, Grattugiato O Tritato
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Aggiungere il liquido ostrica riservato; cuocere 1 minuto, mescolando bene. Ridurre il calore a medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino
5
Unire la farina e 1/4 di tazza di latte, mescolando con una frusta fino a che liscio; mescolare nel latte rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A Piacere
6
Aggiungere la miscela di latte alla miscela di funghi; portare a fuoco lento a fuoco medio. Cuocere 3 minuti o fino a quando la miscela si addensa, mescolando frequentemente. Mescolare in sherry, ostriche, gamberetti, sale e pepe; portare la miscela a fuoco lento. Cuocere 2 minuti o fino a quando i gamberetti diventano rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino
8 (U-12) Gamberetti
Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
7
Tagliare il pane tostato a metà in diagonale; posizionare 2 punti di pane tostato su ciascuno dei 4 singoli piatti da portata. Miscela cucchiaio in modo uniforme su punti di pane tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Percentuale Di Grasso
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
8
Cospargere con pancetta sbriciolata ed erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pancetta Reale
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire