Isole Cook' Poke

Name: Isole Cook' Poke
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) arrowroot; 1 kg banane mature (circa 8 dimensioni medie); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco (acquistato o fatto in casa); 2 (inverno) colorante alimentare Red Velvet (come Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) o come desiderato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 tazza di latte intero o panna

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Isole Cook' Poke una prova. Questa ricetta serve 16 e costa 42 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 178 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 12 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di arrowroot, banane, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Atomic Ahi Poke (Piccante Ahi Poke con peperoncino acqua), Isole galleggianti, e Isole galleggianti.