Insalata di sgombri croccante con vinaigrette di senape granulosa

Name: Insalata di sgombri croccante con vinaigrette di senape granulosa
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) sale grosso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) erba cipollina fresca tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) dragoncello fresco tritato; 1 piccolo spicchio daglio, tritato; 2 Succo di 1 limone, (circa; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti freschi di sgombro atlantico (chiamati anche sgombri di Boston), pelle su (circa ciascuno); 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scalogno tritato finemente; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crescione, steli spessi scartati; 2 (inverno) aceto di vino bianco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) senape integrale

Insalata di sgombro croccante con vinaigrette di senape granulosa è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.19 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 288 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aceto di vino bianco, scalogno, dragoncello e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 34 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è eccellente. Provare Insalata di patate con Vinaigrette di senape granulosa, Insalata di indivia e cicoria con Vinaigrette di senape granulosa, e Insalata di patate calda con senape granulosa, pancetta e rampe per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

sale grosso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

erba cipollina fresca tritata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

dragoncello fresco tritato 1piccolo

spicchio d'aglio, tritato 2

Succo di 1 limone, (circa 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti freschi di sgombro atlantico (chiamati anche sgombri di Boston), pelle su (circa ciascuno)3(inverno)

olio extra vergine di oliva 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

scalogno tritato finemente 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

crescione, steli spessi scartati 2(inverno)

aceto di vino bianco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

senape integrale

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 11 dollari.