Insalata di frutta arcobaleno

Insalata di frutta arcobaleno
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Insalata Arcobaleno fruttato potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione contiene 135 calorie, 1g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1,19 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli mirtilli, noce moscata macinata, miele e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Frutta Arcobaleno Froyo Pops, Insalata di pollo fruttato, e Insalata di Sangria fruttata per ricette simili.

Istruzione

1
Scolare l'ananas, riservando 1/4 di succo di tazza. (Scartare il succo rimanente o salvare per un altro uso). In una ciotola, unire l'ananas, fragole, uva, arance, mirtilli e nettarine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice
NettarinaNettarina
(Mix Di Spezie Cubane)(Mix Di Spezie Cubane)
Sale Fino, Per Il Bordo Dei BicchieriSale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri
UvaUva
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
In un'altra ciotola, unire il succo di limone, miele, noce moscata e succo di ananas riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Metà Di Uva Verde8 Tazze Di Metà Di Uva Verde
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Versare sopra la frutta; mescolare delicatamente. Coprire e conservare in frigorifero per diverse ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving8
Punteggio di salute10
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