Insalata di fagioli di Garbanzo

Name: Insalata di fagioli di Garbanzo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può ceci o ceci, sciacquati e scolati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) menta fresca tritata; 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 Foglia 1-1/2 tazze di peperoni rossi tritati; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

L'insalata di fagioli di Garbanzo è un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano contorno. Per 56 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 170 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso ogni. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai pepe, zucchero, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 59%, questo piatto è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di fagioli di Garbanzo, Insalata di fagioli di Garbanzo, e Insalata di fagioli di Garbanzo.

Istruzione

In una ciotola, unire i fagioli, la cipolla, il prezzemolo e la menta. In un barattolo con un coperchio aderente, unire il succo di limone, l'olio, l'aglio, lo zucchero, il sale e il pepe; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe