Insalata di couscous di mirtilli rossi

Name: Insalata di couscous di mirtilli rossi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle affettate, tostate; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio vegetale o di colza; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Brodo di pollo Progresso® (da cartone da 32 once); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous non cotto; 2 (inverno) foglie di menta fresca tritate o prezzemolo; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate (circa 5 medie); 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 2 (inverno) aceto di riso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi zuccherati

Cranberry-Couscous insalata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 326 calorie, 7g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Una miscela di aceto di riso, olio di canolan, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata di couscous di mirtilli e noci, Insalata di couscous di Calico Cranberry, e Insalata di couscous di mirtilli secchi per ricette simili.

Istruzione

In 2-quart casseruola, brodo di calore, mirtilli rossi, cannella e cumino a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cranberry

Cannella

Brodo

Cumino

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco; mescolare in couscous. Coprire; lasciare riposare 15 minuti. Fluff con forchetta; lasciare riposare scoperto fino a quando raffreddato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata