Insalata di asparagi, mele e pollo

Name: Insalata di asparagi, mele e pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mela tagliata a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tagliare asparagi freschi (pezzi da 1 pollice); 2 (inverno) Chorizo messicano (circa 2 link); 2 (inverno) 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pollo cotto a cubetti; 2 (può essere o scremare) prezzemolo fresco tritato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure miste strappate; 2 (può essere o scremare) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

L'insalata di asparagi, mele e pollo potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 3. Una porzione contiene 227 calorie, 13g di proteine, e 16g di grasso. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copertine 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 39 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di pepe, sale, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la mela si potrebbe seguire questo corso principale con il Festa della Mela! Dalla Volta – Apple Craisin Budino di pane come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di asparagi e mele con vinaigrette di formaggio blu, Insalata di asparagi e mele con vinaigrette di formaggio blu, e Insalata di lenticchie verdi con asparagi, Mela e finocchio per ricette simili.

Istruzione

Mettere gli asparagi in una piccola casseruola e coprire con 1/2 in. di acqua. Portare a ebollizione. Coprire e cuocere per 3-5 minuti o fino a quando croccante-tenera; scolare e raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

In una piccola ciotola, sbattere l'aceto, l'olio, il miele, il prezzemolo, il sale e il pepe. Mescolare il pollo, la mela e gli asparagi; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato