Insalata di agrumi e fragole

Name: Insalata di agrumi e fragole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pompelmo rosa; 4 kiwi, pelati e tagliati a cubetti; 1 rametto Contorno: menta fresca; 3 (inverno) a 2 kiwi medi, sbucciati e affettati; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole tritate grossolanamente; 2 mandarino

Hai bisogno di un contorno senza glutine, fodmap friendly e vegano? L'insalata di agrumi e fragole potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.34 per porzione. Una porzione contiene 189 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Vai al negozio e prendi pompelmo rosa, kiwi, mandarini e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di fragole e agrumi, Insalata di agrumi alla fragola, e Insalata di barattolo di spinaci alla fragola con salsa di semi di papavero agli agrumi per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il pompelmo a metà. Rimuovere con cautela i segmenti di pompelmo con un coltello da cucina, lasciando intatti i gusci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

1 Cucchiaio Di Marsala Secco

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Rimuovere e scartare semi e midollo amaro dai segmenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Tagliare i segmenti in pezzi di dimensioni morso; mettere in una ciotola. Sbucciare i mandarini con un coltello da cucina, rimuovendo le membrane tra i segmenti; tagliare i segmenti in pezzi di dimensioni ridotte e aggiungere alla ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarino

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere fragole, kiwi, zucchero a velo e, se lo si desidera, acqua di fiori d'arancio nella ciotola, mescolando delicatamente. Coprire e raffreddare 1 ora. Miscela cucchiaio uniformemente in gusci di pompelmo; guarnire, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)