Insalata croccante di germogli di Bruxelles

Name: Insalata croccante di germogli di Bruxelles
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Cavoletti di Bruxelles; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi; 1 (può essere o scremare) noce moscata macinata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate

Croccante dolce insalata di germogli di Bruxelles è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 254 calorie, 6g di proteine, e 17g di grasso. Per $1.42 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 20 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di cavoletti di Bruxelles, mirtilli, noci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come contorno piuttosto economico. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Insalata croccante di germogli di Bruxelles, Foglie di germoglio di Bruxelles e ravanelli da giardino croccanti, e Brussels Germoglio Patata dolce Hash.

Istruzione

Sminuzzare i cavoletti di Bruxelles rimuovendo il nucleo e affettando sottilmente. Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere i cavoletti di Bruxelles, la noce moscata, sale e pepe, a piacere. Cuocere, mescolando, fino a quando i cavoletti di Bruxelles sono luminosi e leggermente appassiti, circa 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato