Giardino Alfredo con Pollo

Name: Giardino Alfredo con Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lance sottili di asparagi, tagliate; 1 (può essere o scremare) pepe nero, diviso; 2 (inverno) foglie fresche di prezzemolo a foglia piatta; 2 (può essere o scremare) farina per tutti gli usi; 6 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà e metà; 1 (può essere o scremare) sale kosher, diviso; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Parmigiano grattugiato; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pappardelle crude; 1 peperone rosso, tagliato a strisce sottili; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucca gialla; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente a 3 zucchine medie, grattugiate grossolanamente (ca

Giardino Alfredo con pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.01 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 463 calorie, 40g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi brodo di pollo al sodio inferiore, farina, pappardelle e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo da giardino Alfredo, Olive Garden Pollo alla griglia e salsa Alfredo, e Olive Garden Alfredo Salsa per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere il pollo con 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pollo Intero

Pepe

Sale

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pollo; cuocere 4 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Togliere dalla padella; lasciare riposare 5 minuti.

Attrezzatura che userete

Padella

Tagliare il pollo attraverso il grano a fette sottili; tenere in caldo. Riserva sgocciolature in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Grano

Attrezzatura che userete

Padella

Mentre il pollo cuoce, cuoci la pasta secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Scolare; tenere in caldo.

Tagliare ogni zucchina e schiacciare a metà trasversalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Coltello Da Cucina

Tagliare le fette da 1/2 di pollice dalle "pareti" esterne di zucchine e zucca; scartare i nuclei. Tagliare i pezzi longitudinalmente in strisce sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Coltello Da Cucina

Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere olio; turbinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Aggiungere zucchine, zucca, asparagi e peperone; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Asparago

Zucchine

Coltello Da Cucina

Cospargere con 3/8 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale

Aggiungere l'aglio; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Togliere la padella dal fuoco.

Attrezzatura che userete

Padella

Unire il brodo, metà e metà e la farina; mescolare con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Farina Per Tutti Gli Usi

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere la miscela di brodo a sgocciolature riservati in padella. Portare a ebollizione; cuocere 2 minuti o fino a quando leggermente addensato, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dal fuoco.

Aggiungere il formaggio; mescolare fino a quando il formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio