Funghi marinati con cavolo, carote rasate e parmigiano

I funghi marinati in anticipo con cavolo, carote rasate e parmigiano sono un senza glutine e primordiale contorno. Questa ricetta serve 2. Per $2.45 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 456 calorie, 13g di proteine, e 40g di grasso. Vai al negozio e raccogli broccoli rabe, fiocchi di pepe, funghi cremini e poche altre cose per farlo oggi. 76 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 8 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Carote al forno per il trucco, Gamberetti marinati in anticipo, e Polpette di pollo alla feta con yogurt di erba cipollina e carote.

Istruzione

Sbattere insieme 6 cucchiai di olio d'oliva, senape, fiocchi di pepe, aglio, succo di limone e 1 pizzico grande ogni sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

8 (U-12) Gamberetti

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Aggiungere i funghi; gettare a cappotto (dovrebbe essere in parte immerso in marinata). Coprire e lasciare marinare in frigorifero per una notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Tri-tips, Tagliati

Nel frattempo, scaldare 2 cucchiaini di olio d'oliva in padella grande a fuoco medio-alto fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere i broccolini e salare. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il verde brillante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolini

(tubo Grande)

Lasciate raffreddare, poi saltate insieme con parmigiano, carote e cavoli. Conservare in contenitore ermetico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Cavolo

Il giorno dopo, rimuovere l'aglio dalla marinata di funghi. Spoon i funghi e la marinata rimanente sull'insalata e toss insieme. Se la preparazione per il lavoro, pacchetto del tutto in contenitore ermetico per andare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Tri-tips, Tagliati

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca