Frullato di mirtilli e semi di lino

Name: Frullato di mirtilli e semi di lino
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Arti della lingua inglese Opzionale: Se lo preferisci più dolce, aggiungi miele biologico, sciroppo dacero o nettare di agave; 1 banana congelata biologica; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli freschi o congelati biologici (o pesche, lamponi e fragole ); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di lino macinati biologici; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente melograno biologico o altro succo di frutta non zuccherato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt di soia biologico o yogurt di soia biologico (o 1 tazza di latte di soia biologico)

Mirtillo e semi di lino frullato potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 835 calorie, 16g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa $5.5 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 7 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi melograno, semi di lino macinati, mirtilli e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Frullato di mirtillo Melograno e semi di lino, Muffin ai semi di lino ai mirtilli, e Banana Berry Semi di lino Smoothie Bowl # TasteTheGoodness per ricette simili.