Frullati di farina d'avena

Name: Frullati di farina d'avena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ulteriori fette di banana, facoltative; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua di cocco (o altro liquido, come il succo); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Gelatina al gusto di fragola marca Jell-o; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena vecchio stile; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt magro semplice; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lamponi congelati

I frullati di farina d'avena potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 40 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 12 e costa 28 centesimi per porzione. 74 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai fiocchi d'avena vecchio stile, acqua di cocco, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Frullati di farina d'avena, Frullati di farina d'avena al lampone, e Frullati di farina d'avena “Crema” ai mirtilli per ricette simili.