Cucinare il libro: Segreto pollo Rub di Fleisher
Non si può mai avere troppe ricette marinata, in modo da dare Cook the Book: Pollo segreto di Fleisher strofinare una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 63 calorie. Per $1.86 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi pepe, timo, sale grosso e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Provare Cucinare il libro: Spareribs di Fleisher, Cuocere il libro: Insalata di Neo-pollo, e Cuocere il libro: riso di soia e pollo per ricette simili.
Istruzione
In una grande ciotola, unire il sale, la salvia, l'aglio in polvere, i fiocchi di cipolla, la paprica, il timo, il pepe nero, l'origano e la caienna. Strofinare le erbe essiccate tra i palmi delle mani per schiacciarle mentre si aggiungono ciascuna alla miscela. Questo sfregamento manterrà in un contenitore ermetico per 6 mesi. Agitare o mescolare bene prima dell'uso.