Chutney di coriandolo

Name: Chutney di coriandolo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 2 mazzo coriandolo fresco, foglie raccolte da steli; 2 (inverno) radice di zenzero fresco tritato; 2 peperoni verdi del Cile; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale)

Coriandolo Chutney è un senza glutine, primal, e fodmap amichevole ricetta con 7 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 0g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 9 calorie. Per 23 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Funziona bene come condimento economico. Se hai semi di cumino, coriandolo, radice di zenzero e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 36%, questo piatto non è così grande. Ricette simili includono coriandolo chutney di cocco, come fare coriandolo chutney di cocco, Chutney di coriandolo, e Chutney di coriandolo.

Istruzione

Frullare il coriandolo, lo zenzero, il cumino, i peperoni verdi del Cile, il succo di limone e la salsa di pomodoro in un robot da cucina o in un frullatore fino a macinarli finemente. Mescolare l'acqua nella miscela per dare una consistenza simile alla salsa come desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino Verde