Carne in scatola e cavolo

Carne in scatola e cavolo è un senza glutine, senza latticini e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Per $4.02 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 740 calorie, 49g di proteine, e 45g di grasso per porzione. È perfetto per giorno di San Patrizio. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo europeo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 7 ore e 5 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi cavoli, patate, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 83%. Ricette simili sono Carne in scatola ' n ' Cavolo, Carne in scatola e cavolo, e Carne in scatola e cavolo.

Istruzione

Disporre le patate e l'aglio sul fondo del fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Arancia, Scorza

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Mettere la carne in scatola sopra le verdure e cospargere con il condimento dal pacchetto. Spingere i chiodi di garofano nella cipolla e aggiungere al fornello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne In Scatola

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere abbastanza acqua per coprire solo la carne; coprire e cuocere a bassa finché sono teneri, 6 ore e 30 minuti a 8 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Trasferire la carne sul tagliere e coprire con un foglio per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Tagliere

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Trasferire le patate nella ciotola e coprire con un foglio per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Aggiungere le carote e il cavolo al fornello, girare in alto, coprire e cuocere fino a quando non è tenero, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Tagliare la carne di manzo attraverso il grano e servire con patate, carote e cavoli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

A 1 Ananas

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate