Capesante e verdura Newburg

Name: Capesante e verdura Newburg
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pangrattato fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota tagliata a dadini; 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto caldo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sherry secco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2% di latte magro; 2 (inverno) margarina, fusa; 21 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cucchiai di parmigiano grattugiato fresco; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a dadini

Capesante-e-verdura Newburg richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 7. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 317 calorie, 20 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $2.38 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Se hai sherry, margarina, riso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 48%. Provare Capesante e Gumbo vegetale, Raccogliere Capesante vegetale, e Gamberetti Newburg per ricette simili.

Istruzione

Carote a vapore, coperte, 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Aggiungere zucchine e vapore, coperto, 2 minuti o fino a quando le verdure sono tenere. Mettere da parte le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Pat capesante asciugare con carta assorbente, e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Mettere la farina in una grande casseruola. Aggiungere gradualmente il latte, mescolando con una frusta fino a quando non si amalgama.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lorann Cucina Professionale®

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Mettere a fuoco medio; cuocere 5 minuti o fino a spessore, mescolando continuamente.

Aggiungere le capesante; coprire e cuocere 5 minuti o fino a quando le capesante sono fatte, mescolando di tanto in tanto. Mescolare in carota, zucchine, sherry, sale e pepe; cuocere 2 minuti, scoperto, o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

8 (U-12) Gamberetti

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

(tubo Grande)

Mescolare il cucchiaio in una teglia da forno poco profonda da 2 litri rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Unire il pangrattato, il formaggio e la margarina; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Cospargere la miscela di capesante. Broil 2 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Ingrediente

Serving:

680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pangrattato fresco 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carota tagliata a dadini 8286 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso cotto caldo 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

sherry secco 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2% di latte magro 2(inverno)

margarina, fusa 21Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cucchiai di parmigiano grattugiato fresco 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 1(può essere o scremare)

(tubo grande)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucchine a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Le capesante possono essere abbinate a Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.