Capesante al forno con indivia

Name: Capesante al forno con indivia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pane abbondante, per servire; 1 indivia, fondi tagliati, separati in foglie individuali; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spicchi di limone, per servire; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante di mare; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) burro non salato

Questa ricetta rende 2 porzioni con 166 calorie, 6g di proteine, e 7g di grasso ogni. Se $1.42 per porzione cadute nel vostro budget, Capesante al forno con indivia potrebbe essere un grande vegetariano ricetta da provare. Questa ricetta di Serious Eats ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Una miscela di capesante di mare, burro, spicchi di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccellente. Provare per Indivia al forno con Acciughe e Timo, Indivia belga al forno con prosciutto e formaggio, e Cicoria al forno / Indivia con pollo in salsa di salvia e senape per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 ° F. Linea due piccoli piatti gratin o un piatto medio casseruola con foglie di indivia. Punto con burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Indivia

Attrezzatura che userete

Casseruola

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Mettere i piatti gratinati su una teglia e arrostire per 10 minuti. Top con capesante, condire con sale e pepe, e girare le capesante nel burro ora sciolto sul fondo di ogni piatto. Tornare al forno e continuare la cottura fino a quando le capesante sono cotte attraverso, circa 8 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Servire immediatamente con spicchi di limone e pane per assorbire il burro fuso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Percentuale Di Grasso

Attrezzatura

Casseruola

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Ingrediente

Serving:

2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pane abbondante, per servire 1

indivia, fondi tagliati, separati in foglie individuali 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale kosher e pepe nero appena macinato 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Spicchi di limone, per servire 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante di mare 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

burro non salato

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Potresti provare Hanna Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.