Burrito di tonno con salsa fresca e salsa di fagioli neri

Burrito di tonno con salsa fresca e salsa di fagioli neri
Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Il burrito di tonno con salsan fresco e salsa di fagioli neri potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione contiene 696 calorie, 54 g di proteine, e 29 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $7.08 per porzione. Vai al negozio e prendi papaya, limone, spicchio d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Questa ricetta è apprezzata da 3 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccellente. Provare Colazione a base di fagioli neri Burrito con piantaggine e salsa di Mango, Salsa di mais fresco e fagioli neri, e Crocchette di fagioli neri con salsa fresca per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare tonno, wasabi, coriandolo e sale. Dividere la miscela in 8 e rotolare in pezzi lunghi 7 pollici. Arrotolare strettamente il tonno nelle tortillas e spennellare i bordi con il tuorlo d'uovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Varietà Di FunghiVarietà Di Funghi
WasabiWasabi
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
2
Arrotolare il burrito in un involucro di plastica e sigillare i bordi. Raffreddare per almeno 1 ora prima di friggere. Friggere per 5 minuti a 350 gradi, affettare e servire.Prova queste ricette di tonno su Food Republic: Ricetta del tonno al sale e pepe alla griglia Ricetta del tonno africano Adobo-strofinato Ricetta della tartare di tonno al curry
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
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Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. L'Inno Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.
Anthem Estate Merlot Mt Vino della Valle di Veeder Napa
Anthem Estate Merlot Mt Vino della Valle di Veeder Napa
amarena, spezie, ricco
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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