Blackened strapazzate Tofu & Garlicky Grane

Name: Blackened strapazzate Tofu & Garlicky Grane
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero fresco; 0 (può essere o scremare) cayenne (opzionale, se lo vuoi piccante); 0 (può essere o scremare) polvere di coriandolo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente grane di mais polenta (come il marchio Red Mill di Bob); 1 1 libbra di zucchine, timo secco, schiacciato con le dita; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bloccare il tofu rigido extra; 3 spicchio aglio tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori ciliegia o uva, tagliati a metà (ho usato sungolds); 2 (inverno) succo di limone fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 piccolo cipolla, squartata e affettata; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Scalogno per guarnire; 1 (può essere o scremare) 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti; 1 (può essere o scremare) paprika dolce; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

La ricetta annerito strapazzate Tofu & grane Aglicky è pronto in circa 30 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo del Sud. Per $2.03 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 264 calorie, 10 g di proteine, e 6g di grasso ogni. 526 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi paprica, caienna, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. A molte persone è piaciuto molto questo pasto mattutino. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è buono. Provare strapazzate tofu di seta, come fare thai strapazzate tofu di seta, Granella di mais alla griglia con Peperoncini anneriti e Fontina, e Capesante di mare annerite su grane macinate a pietra con vaniglia Beurre Blanc per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero fresco 0(può essere o scremare)

cayenne (opzionale, se lo vuoi piccante)0(può essere o scremare)

polvere di coriandolo 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

grane di mais polenta (come il marchio Red Mill di Bob)11 libbra di zucchine,

timo secco, schiacciato con le dita 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bloccare il tofu rigido extra 3spicchio

aglio tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodori ciliegia o uva, tagliati a metà (ho usato sungolds)2(inverno)

succo di limone fresco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1piccolo

cipolla, squartata e affettata 11 libbra di zucchine,

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Scalogno per guarnire 1(può essere o scremare)

1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti 1(può essere o scremare)

paprika dolce 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern funziona molto bene con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Un vino che si potrebbe provare è J. J. Prum Graacher Himmelreich Riesling Spatlese. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 56 dollari.