Bastoncini di pesce croccanti con insalata di cavolo

Name: Bastoncini di pesce croccanti con insalata di cavolo
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 414 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio di canola, più di più se necessario; 2 carote grattugiate; 2 grande uova sbattute; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 piccola testa di cavolo verde, a fette sottili (circa; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cereali Crispix, tritati; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale kosher e pepe nero; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pangrattato panko o farina di matzo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente gocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolce; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia, divisi per il lungo

Bastoncini di pesce croccanti con insalata di cavolo è un pescatarian ricetta con 30 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 69 calorie. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta da realsimple.com ha 58 fan. Se hai farina, panna, ketchup e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 9 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio non è così super. Provare Bastoncini di pesce croccanti, Bastoncini di pesce croccanti, e Bastoncini di pesce croccanti per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media, sbattere insieme la panna acida, l'aceto, il cucchiaino di sale e il cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere il cavolo e le carote e mescolare bene.Condire la tilapia con cucchiaino di sale e cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Tilapia

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Mettere la farina in una ciotola media, le uova in una seconda ciotola media e il panko in una terza ciotola media. Rivestire la tilapia con la farina (togliendo l'eccesso), immergere le uova (scrollandosi di dosso l'eccesso), quindi rivestire con il panko (premendo delicatamente per farlo aderire).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tilapia

Lorann Cucina Professionale®

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

(Keebler)

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cuocere la tilapia in lotti fino a cottura, 2 o 3 minuti per lato, aggiungendo più olio nella padella se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tilapia

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire con ketchup e insalata di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cereali Crispix, Tritati

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4146 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio di canola, più di più se necessario 2

carote grattugiate 2grande

uova sbattute 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/2 piccola testa di cavolo verde, a fette sottili (circa 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Cereali Crispix, tritati 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale kosher e pepe nero 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pangrattato panko o farina di matzo 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

gocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolce 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia, divisi per il lungo

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.