Barbabietola e cavolo rosso Borscht potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 20 porzioni con 247 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai brodo di pollo, panna, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo dell'Europa orientale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Provare Borscht di barbabietole, cavoli e funghi, Borscht di barbabietola, e Borscht di barbabietola rosso rubino per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
In una teglia poco profonda, coprire le barbabietole con un foglio e cuocere finché sono teneri, circa 1 ora. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, sbucciare le barbabietole e tagliarle a dadi da 1/2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
3
Nel frattempo, condire la carne con sale e pepe e mescolare con la farina solo fino a quando leggermente rivestito. In una grande casseruola in ghisa smaltata, scaldare 1 cucchiaio di olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Lorann Cucina Professionale®
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
4
Aggiungere metà della carne e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a doratura tutto; trasferire in una ciotola con un mestolo forato. Ripetere con 1 cucchiaio di olio e la carne rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Aggiungere il restante 1/4 tazza di olio alla casseruola. Mescolare il cavolo rosso, le cipolle, il finocchio, l'aglio e la paprika. Cuocere a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure iniziano ad ammorbidirsi, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavolo Rosso
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
6
Aggiungere l'aceto e il miele e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a quando le verdure iniziano ad attaccarsi alla casseruola e rosolare leggermente, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
7
Aggiungere le barbabietole, la carne rosolata, il brodo di pollo e i rametti di timo e portare a ebollizione. Coprire e cuocere a fuoco basso fino a quando la carne è molto tenera, circa 1 ora e 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
Tagliato A Spicchi, 1 )
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
8
In una ciotola media, mescolare la panna acida con il rafano e l'erba cipollina e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Rafano
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire