Avocado Kefir Frullato con zenzero e menta

Avocado Kefir Frullato con zenzero e menta
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Avocado Kefir frullato con zenzero e menta una prova. Questa ricetta serve 2. Per $1.32 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 232 calorie. 141 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di kefir di latte, foglie di menta, carne da un avocado hass e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale, intero 30, e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Frullato di Cheto verde con Avocado e menta, Frullato di Kefir di mora, e Frullato di mora di Fico Kefir per ricette simili.

Istruzione

1
Unire tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare in alto fino a che liscio, circa 1 minuto.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Versare in due bicchieri e servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving2
Punteggio di salute13
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