Zuppa di cetrioli fresca

Zuppa di cetrioli fresca
La zuppa di cetrioli fresca è un senza glutine, primordiale e vegetariano zuppa. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 146 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.26 per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. È perfetto per Autunno. Vai al negozio e prendi cetrioli, pomodori, yogurt magro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Fresco come una zuppa di cetrioli, Zuppa fresca di cetrioli e aneto, e Raffreddare come una zuppa di cetrioli con gamberetti.

Istruzione

1
In un frullatore, unire lo yogurt, il cetriolo, lo scalogno e l'aneto. Pulse fino a purea. Condire, a piacere, con sale e pepe. Mestolo in ciotole individuali. Top ogni porzione con 2 cucchiai di pomodoro a dadini, condire con 1/2 cucchiaino di olio d'oliva e guarnire con un rametto di aneto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
AnetoAneto
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
MestoloMestolo
2
Ottima fonte di: Proteine, Vitamina A, Vitamina C, Calcio
3
Buona fonte di: Vitamina K.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute31
Rivista