Zucchine Con Carne

Zucchine Con Carne
Zucchine con Carne richiede circa 1 ora e 55 minuti dall'inizio alla fine. Questa portata principale contiene 282 calorie, 21 g di proteine e 10 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 10 e costa $ 1,27 per porzione. Vai al negozio e prendi cipolla, mais, peperoncini e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio al cucchiaio del 61%, questo piatto è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche Ampalaya con Carne, Chili con Carne e Chili Con Carne.

Istruzione

1
Mescolare la carne con la farina fino a ricoprirla. In un forno olandese a fuoco medio, rosolare la carne di manzo nell'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Aggiungere acqua, aglio, sale e pepe; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 1 ora e 15 minuti o fino a quando la carne sarà tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
3
Aggiungere zucchine, mais, cipolla e peperoncini; portare ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (caA 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
4
Ridurre il calore; Coprite e lasciate cuocere per 20-30 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
5
Cospargere con formaggio e servire con tortillas se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 55 m.
Serving10
Punteggio di salute14
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