Zucca di ghianda ripiena italiana-Pentola di coccio
La ricetta italiana ripiene ghianda Squash-Pentola di coccio potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 4 ore e 15 minuti. Questa ricetta rende 2 porzioni con 536 calorie, 13g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 9 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi pinoli, olio d'oliva, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno piuttosto economico. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Zucca di ghianda ripiena Sauté Italiano, Zucca di ghianda ripiena di salsiccia italiana di Sunny, e Zuppa di zucca ghianda.
Ingrediente
1grande![zucca di ghianda, dimezzata e seminata]()
zucca di ghianda, dimezzata e seminata1(può essere o scremare)![Acqua calda (100°F)]()
Acqua calda (100°F)0(può essere o scremare)![timo secco]()
timo secco596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![crumbledgoat formaggio o 1/4 tazza di formaggio feta]()
crumbledgoat formaggio o 1/4 tazza di formaggio feta1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![condimento al pepe e limone]()
condimento al pepe e limone2Rabarbaro tritato fresco o congelato![1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)]()
1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)0(può essere o scremare)![8 (U-12) gamberetti]()
8 (U-12) gamberetti596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![rawpumpkin semi (ho usato semi di girasole troppo) o 1/4 tazza di pinoli (ho usato semi di girasole troppo)]()
rawpumpkin semi (ho usato semi di girasole troppo) o 1/4 tazza di pinoli (ho usato semi di girasole troppo)1(può essere o scremare)![(tubo grande)]()
(tubo grande)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire]()
Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte]()
Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici]()
paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![riso selvatico, accuratamente risciacquato]()
riso selvatico, accuratamente risciacquato
zucca di ghianda, dimezzata e seminata1(può essere o scremare)
Acqua calda (100°F)0(può essere o scremare)
timo secco596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
crumbledgoat formaggio o 1/4 tazza di formaggio feta1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
condimento al pepe e limone2Rabarbaro tritato fresco o congelato
1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)0(può essere o scremare)
8 (U-12) gamberetti596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
rawpumpkin semi (ho usato semi di girasole troppo) o 1/4 tazza di pinoli (ho usato semi di girasole troppo)1(può essere o scremare)
(tubo grande)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
riso selvatico, accuratamente risciacquatoDifficoltaEsperto
Pronti4 ore, 15 m.
Serving2
Punteggio di salute45
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