Verdure miste e insalata di avocado

Verdure miste e insalata di avocado
Verdure miste e insalata di avocado potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 218 calorie, 3g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per $1.79 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai succo di limone, sale, senape di digione e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di verdure miste arancio-avocado, Insalata di verdure miste arancio-avocado, e Insalata di verdure miste per ricette simili.

Istruzione

1
Unire l'olio d'oliva, il succo di limone, la senape di Digione, il pepe nero e il sale in una grande ciotola, mescolando bene con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape Di DigioneSenape Di Digione
Pepe NeroPepe Nero
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Aggiungere verdure insalata; toss a cappotto. Top con avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute35
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