Vegetariano cinese limone Tofu e verdure verdi

Name: Vegetariano cinese limone Tofu e verdure verdi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 71 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 70g mandorle sbollentate; 298 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 300g bok choy; 298 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 300g cimette di broccoli; 1 cipolla marrone; 3 bastoncini di sedano; 1 TB zenzero fresco grattugiato; 1 TB olio di crusca di riso; 2 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale caldo

La ricetta vegetariana cinese Tofu al limone e verdure verdi è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo cinese. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 210 calorie, 8g di proteine, e 16g di grasso ogni. 14 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi bastoncini di sedano, bok choy, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno conveniente. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Come cucinare: Ovo-lacto vegetariano croccante tofu pelle, verdure miste e uova di quaglia con salsa agrodolce, Tè verde e tamarindo-Tofu marinato con verdure, e Curry verde tailandese con verdure e Tofu.