Torta di cottage alleggerita con poltiglia dorata per 2

Questa ricetta serve 2 e costa $3.27 per porzione. Una porzione contiene 445 calorie, 39g di proteine, e 11g di grasso. Una miscela di burro, cipolla, spicchio d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 5 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Torta di cottage inglese con cheddar e pastinaca, Poltiglia di patate dorate, e Pollo al tamarindo con poltiglia dorata.

Istruzione

Mettere la carne, il sedano, la carota, la cipolla e l'aglio in una padella a base pesante e cuocere a fuoco medio fino a quando la carne cambia colore e le verdure sono ammorbidite-questo ha richiesto circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere le salse, le erbe aromatiche e l'acqua; portare ad ebollizione e cuocere altri 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere i piselli per alcuni minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Mescolare il mix di sugo con un cucchiaio o due di acqua in più, quindi mescolare questo attraverso il mix di carne.Lasciare addensare e cuocere per un altro paio di minuti, quindi togliere dal fuoco e mescolare attraverso il mezzo cucchiaino di pepe nero e il prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Versare in una teglia da 6 tazze.Nel frattempo, mentre tutto ciò che stava accadendo, si dovrebbe avere cotto le patate e la zucca in una pentola di acqua leggermente salata finché sono teneri (questo dovrebbe richiedere circa 20 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

(Sapore Originale)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Scolare e schiacciare con il burro e sale e pepe.Top il mix di carne nella teglia con la poltiglia e cospargere il parmigiano sopra la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®