Tonno alla griglia con ananas caldo-Salsa di papaya

Tonno alla griglia con ananas caldo-Salsa di papaya
Tonno alla griglia con ananas caldo - Papaya Salsan è una ricetta messicana che serve 4. Una porzione contiene 466 calorie, 41g di proteine, e 9g di grasso. Per $5.54 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di sale e pepe appena incrinato, cipolla, foglie di coriandolo fresco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes all'ananas come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Tonno alla griglia con ananas caldo-Salsa di papaya, Salsa di papaya ananas alla griglia, e Tonno alla griglia con salsa Mango-Papaya.

Istruzione

1
Rivestire una teglia o una piastra con spray da cucina e impostare a fuoco medio-alto per preriscaldare. Condire entrambi i lati del tonno con sale e pepe tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe IncrinatoPepe Incrinato
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
SaleSale
TonnoTonno
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
StufaStufa
PadellaPadella
2
Mettere il tonno sulla padella calda e cuocere 2 o 3 minuti per lato per cottura media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TonnoTonno
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Nel frattempo, in una ciotola media, unire ananas, papaia, cipolla, peperoncino, succo di lime, coriandolo e olio di peperoncino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperoncinoPeperoncino
Succo Di LimeSucco Di Lime
Olio Di PeperoncinoOlio Di Peperoncino
AnanasAnanas
CoriandoloCoriandolo
Ananas NormaleAnanas Normale
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Mescolare bene e condire, a piacere, con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
5
Servire il tonno sopra le tagliatelle e cucchiaio salsa sopra la parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
TonnoTonno

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.
Beringer Howell Montagna Bancroft Ranch Merlot
Beringer Howell Montagna Bancroft Ranch Merlot
Il 2006 Bancroft Ranch Merlot è un colore granato ricco, e trabocca di sapori di frutta nera matura, spezie marroni e un pizzico di scorza d'arancia. I suoi tannini raffinati e la profondità di sapore lo rendono uno dei vini più memorabili di Beringer da Howell Mountain.Miscela: 93% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon e 3% Cabernet Franc
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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