Stufato di ostriche di montagna rocciosa

Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare Rocky Mountain Oyster Stufato una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 250 calorie, 2g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai foglie di prezzemolo fresco, olio di canolan, erba cipollina fresca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Rocky Mountain S'more, Rocky Mountain Bar, e Ostriche di montagna rocciosa.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Rimuovere la membrana esterna dai testicoli e tagliare in dischi da 1 pollice. Mescolate nella farina, condite con sale e pepe, e agitare di qualsiasi eccesso. In una grande padella a prova di forno aggiungere olio di colza e scaldare fino a quando non arriva al punto di fumo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Chorizo Messicano (circa 2 Link)

Lorann Cucina Professionale®

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere l'aglio e le cipolle e soffriggere fino a cottura, lanciando rapidamente in modo da non bruciare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Togliere dalla padella e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Nella stessa padella con il residuo di olio, aggiungere il burro e mettere i dischi dei testicoli, lato piatto verso il basso, nella padella calda. Cuocere fino a doratura su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il vino, mescolare nel concentrato di pomodoro fino a quando ben incorporato, quindi aggiungere di nuovo la cipolla saltata e aglio miscela. Mentre il piatto cuoce, si addenserà a causa della polvere di farina sui testicoli. Continuare a cuocere in cima alla gamma per circa 15 minuti, quindi posizionare la padella nel forno preriscaldato per altri 30 minuti o fino a quando i testicoli sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire