Slow-Cooker Caribbean Beef Stufato potrebbe essere solo il America Centrale ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Questo corso principale ha 574 calorie, 68 g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $2.38 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 30 direbbero che ha colpito il posto. Se hai zenzero, farina, carote e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Stufato di manzo caraibico a cottura lenta, Butternut Squash Stufato di manzo (pentola istantanea, pentola a pressione o fornello lento), e Stufato di manzo a cottura lenta.
Istruzione
1
Togliere le foglie da 1 rametto di timo e tritare; unire con la farina, il pimento, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe bianco in una grande ciotola.
Aggiungere la carne di manzo e lanciare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
3
Mettere le patate, le carote, i restanti 2 rametti di timo, lo zenzero e l'aglio in un fornello lento da 5 a 6 litri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliato A Spicchi, 1 )
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi
4
Aggiungere la carne di manzo, riservando la farina in eccesso condita nella ciotola.