Spaghetti con Cipolle saltate, Feta ed erbe aromatiche

Spaghetti con Cipolle saltate, Feta ed erbe aromatiche
Spaghetti con cipolle saltate, Fetan ed erbe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 395 calorie, 16g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $2.3 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di spaghetti, maggiorana, olio d'oliva al limone meyer e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Zucca di spaghetti mediterranei saltati con verdure e Feta, Pan di pollo saltato con verdure ed erbe aromatiche, e Zucchine saltate con aglio ed erbe aromatiche per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Aggiungere gli spaghetti e cuocere finché sono teneri, ma ancora ferma al morso, mescolando di tanto in tanto, circa 8 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
3
Scolare, riservando 1 tazza del liquido di cottura.
4
Nel frattempo, scaldare 2 cucchiai di olio in una padella grande e pesante a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Aggiungere le cipolle e soffriggere finché sono teneri e cominciando a rosolare, circa 15 minuti aggiungendo sale e pepe, a piacere. Mescolare la maggiorana e soffriggere fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
MaggioranaMaggiorana
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
6
Aggiungere la pasta cotta e i restanti 2 cucchiai di olio e condire con sufficiente liquido di cottura riservato, 1/4 tazza alla volta, per inumidire. Toss con il formaggio feta. Condire la pasta con sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
7
Trasferire in ciotole e servire.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute15
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