Solo microonde pollo e riso

Name: Solo microonde pollo e riso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua o 1 tazza di brodo di pollo; 1 1 libbra di zucchine, Acqua calda (100°F); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso crudo (non istantaneo); 1 piccolo petto di pollo disossato senza pelle, tagliato a pezzetti

Solo microonde pollo e riso è un glutine piatto principale. Per $2.56 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 1 porzioni con 608 calorie, 33g di proteine, e 16g di grasso ogni. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi burro, succo di limone, petto di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Solo Microonde Fettuccine Alfredo, Solo petto di pollo e riso selvatico, e Solo Pollo alla Stroganoff.