Salsa di fagioli neri e mais

Fagioli neri e salsa di mais potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 16 porzioni con 214 calorie, 8g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, mais, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 8 ore e 25 minuti. Funziona bene come un hor d'oeuvre a buon mercato. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Salsa di fagioli neri e mais, Salsa di mais e fagioli neri, e Salsa di mais e fagioli neri.

Istruzione

Mescolare i fagioli neri, peperone giallo, peperone arancione, peperone verde, cipolla rossa, mais, olio d'oliva, aceto di vino rosso, aceto balsamico, aceto di sidro di mele, sale, cumino, coriandolo, aglio e salsa piccante insieme in un contenitore non reattivo. Raffreddare in frigorifero durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Sidro Di Mele

Pepe Arancione

Pepe Giallo

Pepe Verde

Aceto Balsamico

Aceto Di Vino Rosso

Fagioli Neri

Salsa Piccante

Olio D'oliva

Cipolla Rossa

Coriandolo

Aglio

Cumino

Mais

Sale

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

carta nera macinata fresca, a piacere 2(inverno)

1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle)2kg

fagioli neri, sciacquati e scolati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

coriandolo fresco tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto di mais congelato, scongelato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

condimento al pepe e limone 1

peperone verde, tagliato a dadini 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 0(può essere o scremare)

salsa piccante, o a piacere 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1

peperone arancione, tagliato a dadini 0

cipolla rossa tritata finemente 2(inverno)

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 11 libbra di zucchine,

(tubo grande)1

peperone giallo, tagliato a dadini

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il WindRacer Russian River Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 60 dollari a bottiglia.