Salpicon di pesce

Name: Salpicon di pesce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo peperoncino piccante (Serrano, peperoncino di uccelli, ecc.), seminato e tritato finemente; 1 lasciare Grande manciata di coriandolo, tritato grossolanamente; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Tortillas di mais o patatine; 2 Limes; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 2 scalogno, parti bianche e verdi, a fette sottili; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tilapia (2 filetti); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tilapia (2 filetti); 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio vegetale; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Wondra

Salpicon di pesce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 57g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 839 calorie. Per $5.9 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una miscela di scalogno, peperoncino, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Granita di anguria come dessert. 19 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è super. Provare Salpicon, Salpicon, e Salpicón per ricette simili.

Istruzione

Mettere la Wondra in un piatto poco profondo e condire generosamente con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Frusta per combinare. Dragare la tilapia nel Wondra, accarezzando delicatamente per rimuovere qualsiasi eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tilapia

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Scaldare una padella larga a fuoco medio e aggiungere un sottile film d'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il pesce nella padella. Cuocere per 2 o 3 minuti, fino a doratura su un lato, quindi capovolgere e cuocere per altri 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere il pesce su un tagliere e lasciarlo raffreddare per alcuni minuti. Sfaldare il pesce con due forchette o tagliarlo grossolanamente con un coltello affilato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Tagliere

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

In una ciotola media, unire il pesce con il peperoncino, scalogno e coriandolo. Spremere un lime sopra la parte superiore e piegare delicatamente per combinare. Assaggiare e aggiungere più lime e sale se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Servire in una bella ciotola con le tortillas e patatine fritte, e avocado se volete.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Tagliere

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

1piccolo

peperoncino piccante (Serrano, peperoncino di uccelli, ecc.), seminato e tritato finemente 1lasciare

Grande manciata di coriandolo, tritato grossolanamente 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Tortillas di mais o patatine 2

Limes 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 2

scalogno, parti bianche e verdi, a fette sottili 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tilapia (2 filetti)227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tilapia (2 filetti)2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Olio vegetale 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Wondra

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.