Salmone speziato marocchino

Name: Salmone speziato marocchino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous non cotto; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente melanzane sbucciate finemente a dadini; 6 (inverno) yogurt senza grassi; 1 1 libbra di zucchine, pangrattato, un paio di manciate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) menta fresca tritata; 1 spicchio daglio; 1 1 libbra di zucchine, cardamomo macinato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cannella in polvere; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. coriandolo macinato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cumino macinato; 3 (inverno) cumino macinato; 1 1 libbra di zucchine, pepe rosso macinato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. pepe rosso macinato; 1 1 libbra di zucchine, curcuma macinata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive mature tritate finemente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a dadini; 2 (inverno) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso finemente tagliato a dadini; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperoni rossi, arrostiti e pelati (circa; 1 kg filetti di salmone scuoiati; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di sherry; 1 baccello di anice stellato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro finemente tagliato a dadini; 414 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone giallo finemente tagliato a dadini

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Il salmone speziato marocchino potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $5.24 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 42g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 514 calorie. 9 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di zucchine, cipolla, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo yogurt bianco senza grassi si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt molto bacca come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è impressionante. Provare Salmone speziato marocchino, Salmone speziato marocchino su lenticchie, e Olive speziate marocchine per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Mettere il finocchio e l'anice stellato in un macinacaffè o in un macinino da caffè e lavorare fino a macinarlo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cile Scotch Bonnet, Tritato

Ulteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, Opzionali

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

Unire la miscela di finocchio, cumino macinato, pepe rosso macinato, cardamomo, curcuma, coriandolo e cannella in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Cumino Macinato

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Come Pistacchi O Noci

Curcuma

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere il salmone, e gettare delicatamente a cappotto. Sigillare il sacchetto e marinare il salmone in frigorifero 1 ora, girando il sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Unire tutti gli ingredienti in un frullatore; e processo fino a che liscio. Coprire e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungere le zucchine e i successivi 4 ingredienti (zucchine con la cipolla). Saut zucchine miscela 2 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera. Riserva 2 cucchiai di verdure saltate per guarnire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Portare a ebollizione acqua e sale in una grande casseruola e mescolare gradualmente il couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco e coprire; lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta. Mescolare le restanti verdure saltate, pomodoro, olive, menta e pepe nero. Mettere da parte; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Rimuovere il salmone speziato dal sacchetto. Pulire la padella con un tovagliolo di carta; avvolgere la maniglia della padella con un foglio. Cappotto padella con spray da cucina; calore a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Aggiungere il salmone; soffriggere 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Mettere la padella in forno; cuocere a 450 per 4 minuti.

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mettere 1 1/4 tazze di Couscous vegetale su ciascuno dei 6 piatti da portata; top con un filetto di salmone e 1 cucchiaino riservato verdure saltate. Cucchiaio 1 cucchiaio Harissa Vinaigrette e 1 cucchiaio di yogurt in piccoli dollops intorno salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Vinaigrette

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

Harissa

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Guarnire con foglie di menta fresca sminuzzate, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Menta Fresca

Nota: la vinaigrette Harissa può essere preparata in anticipo; coprire e raffreddare. La vinaigrette avanzata può essere usata come salsa per le verdure o come condimento per le carni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vinaigrette

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Harissa

Attrezzatura

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Ingrediente

Serving:

01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 2966 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

couscous non cotto 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

melanzane sbucciate finemente a dadini 6(inverno)

yogurt senza grassi 11 libbra di zucchine,

pangrattato, un paio di manciate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

menta fresca tritata 1

spicchio d'aglio 11 libbra di zucchine,

cardamomo macinato 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cannella in polvere 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

coriandolo macinato 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cumino macinato 3(inverno)

cumino macinato 11 libbra di zucchine,

pepe rosso macinato 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

pepe rosso macinato 11 libbra di zucchine,

curcuma macinata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olive mature tritate finemente 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tagliata a dadini 2(inverno)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso finemente tagliato a dadini 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperoni rossi, arrostiti e pelati (circa 1kg

filetti di salmone scuoiati 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto di sherry 1

baccello di anice stellato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro finemente tagliato a dadini 4146 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone giallo finemente tagliato a dadini 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucchine finemente tagliate a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Santan Reserve Riserva Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.